Интегративная Гипнотерапия

Интегративный подход в гипнотерапии означает, что гипнотерапия применяется в комплексе с элементами других действенных психотерапевтических методов и методик, таких как когнитивно-поведенческой психотерапии, ТЭС (техника эмоциональной свободы), НЛП (нейро-лингвистическое программирование), эмоциональной-образной терапии, коррекционной терапии, аффирмаций и визуализаций. В таком случае трансовая терапевтическая работа соединяется с ментальными и сознательными техниками, направленными на активацию положительных бессознательных тенденций.

Важно: Интегративная гипнотерапия – это сотрудничество клиента и гипнотерапевта без использования шаблонных или директивных методов, подавляющих волю и сознание человека.

 

Эриксоновский гипноз

Милтона Эриксона называют отцом современной гипнотерапии и одним из величайших терапевтов всех времен. Он считал, что бессознательное (подсознание) является не только и не столько местом, где содержатся источники наших страхов, болезней и проблем, а прежде всего творческой частью нашего разума, там живет мудрость и творческое начало, а также способность к разрешению проблем. Именно Милтон Эриксон начал рассматривать бессознательное (подсознание) не как источник проблем, а как огромнейший сосуд потенциальных возможностей и ресурсов - достижений, здоровья, успехов, моментов счастья, положительных эмоций, когда-то пережитых человеком. И доступ к этому огромному сосуду ресурсов можно получить с помощью гипноза, активировать ресурсы для пользы человека (для разрешения проблем, достижения целей, преодоления трудностей).

Эриксоновский гипноз использует очень мягкие и тонкие методы, позволяющие эффективно ощуществлять трансовую терапевтическую работу и достигать нужных клиенту изменений.

 

Даже если у вас нет серьезных проблем, гипнотерапия может привнести в вашу жизнь много пользы, так как с ее помощью вы можете раскрыть свой потенциал, достичь более высокого уровня личной эффективности, достигнуть намеченных целей, усилить личностные качества или способности, или исследовать свое глубинное «Я». Такие сессии гипнотерапии – один из путей обретения гармонии с собой и миром.